昔と今、そして今後・・・。( ̄ー ̄;)

「引退した後は太らないように注意しないと」とよく聞きます。

そ、そうなんです。これ以上は太りたくないのです。

私は現役中にすでに約20kg太ったことがあるのです。
(まっ、昔が凄いやせていたので、それぐらいがちょうどいいと思うのですが

昔から身長はずっと約180cmくらいなのですが、
体重は結構変わりました。

↓この写真は3年前で、割と最近の体型にちかいと思います。
2005a.JPG

↓これは約18年前の写真です。
2008-12-3003.jpg

↓当時はこんな顔をしていました。もはや自分とは思えません。
画像
この頬の痩け方が懐かしい。

最初の頃は体重は60kgも無かったのです。
58kgで、ウェストが70cmだったでしょうか。

なかなか太らない体質で、
たまに60kgを超えると喜んでいましたっけ。

毎日太りたくて(筋肉をつけたくて)
プロテインを飲んでいましたが、
全然変化がありませんでした。

で、その後68kgくらいになりました。

このころが今思えば一番好評(?)でした。

その後煙草を吸わなくなったり、
筋トレしたりとしているうちに徐々に増えていき
(このときはまだ意識的に増やそうとしていました。)

1999.11.20海宝DS.jpg
そうやって教室をオープンした頃には78kgになっていて、
自分としては太ったというよりも、
頑張って筋肉をつけたという感じの満足感があったのですが、
顔に一番変化がきたようで、
久しぶりにあった人に気づかれなかったりしました。
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!!


その後72kgくらいまで落としたのですが、
なかなか60kg台には戻れません。

78kgに戻るのは簡単なのにね・・・。

そういうわけで今後は68kgを目指していきたいと思います。


で、もうちょっと若い頃はよく走ったり、
筋トレしたりとしたものですが、
最近は怪我が怖いので試合の前は控えたりします。
(昔は怪我なんて怖くなかった。というか怪我をすると思わなかったなー)


これからはもっと走りに行こう!
体力、体力!

ヽ( ̄_ ̄;)ヘ≡≡≡ダッシュ ┌( ̄0 ̄)┐腕立て
<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)>(腹筋運動)




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この記事へのコメント

エトちゃん
2008年12月05日 22:07
ランキング週間IN500で12位ひやけんの次です。あと少しでトップ10入り!!別人のような写真が受けたかも?!さあ皆で応援ランキングチェック!
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