昔と今、そして今後・・・。( ̄ー ̄;)

「引退した後は太らないように注意しないと」とよく聞きます。
そ、そうなんです。これ以上は太りたくないのです。
私は現役中にすでに約20kg太ったことがあるのです。
(まっ、昔が凄いやせていたので、それぐらいがちょうどいいと思うのですが

昔から身長はずっと約180cmくらいなのですが、
体重は結構変わりました。

↓これは約18年前の写真です。
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↓この写真は3年前で、割と最近の体型にちかいと思います。
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↓当時はこんな顔をしていました。もはや自分とは思えません。
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この頬の痩け方が懐かしい。

最初の頃は体重は60kgも無かったのです。58kgで、ウェストが70cmだったでしょうか。
なかなか太らない体質で、たまに60kgを超えると喜んでいましたっけ。
毎日太りたくて(筋肉をつけたくて)プロテインを飲んでいましたが、全然変化がありませんでした。




で、その後68kgくらいになりました。
このころが今思えば一番好評(?)でした。

その後煙草を吸わなくなったり、筋トレしたりとしているうちに徐々に増えていき(このときはまだ意識的に増やそうとしていました。)
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そうやって教室をオープンした頃には78kgになっていて、自分としては太ったというよりも、頑張って筋肉をつけたという感じの満足感があったのですが、顔に一番変化がきたようで、久しぶりにあった人に気づかれなかったりしました。
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ!!



その後72kgくらいまで落としたのですが、なかなか60kg台には戻れません。
78kgに戻るのは簡単なのにね・・・。

そういうわけで今後は68kgを目指していきたいと思います。

で、もうちょっと若い頃はよく走ったり、筋トレしたりとしたものですが、最近は怪我が怖いので試合の前は控えたりします。(昔は怪我なんて怖くなかった。というか怪我をすると思わなかったなー)

これからはもっと走りに行こう!
体力、体力!
ヽ( ̄_ ̄;)ヘ≡≡≡ダッシュ ┌( ̄0 ̄)┐腕立て
<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)>(腹筋運動)





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この記事へのコメント

エトちゃん
2008年12月05日 22:07
ランキング週間IN500で12位ひやけんの次です。あと少しでトップ10入り!!別人のような写真が受けたかも?!さあ皆で応援ランキングチェック!
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